体を動かすこと。

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その他一般館へようこそ!館長です。
昨日はリハビリでした。いつもの先生でゆったり頑張りました。
その辺を書いてみます。

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先生に転倒したことを報告しました。
多少バランス感覚も悪くなっていることも…。

先生は一番に転倒によるケガはないのか心配してくれて、体のここは痛くないか確認してくれました。
報告通り、鼻とおでこの境目ぐらいの打ち身と右頬骨の辺りの打ち身ぐらいで、大事には至らず、良かったなと。
他に痛いとこもなく、あとは恐怖症にならなければいいが、安全最優先でやって行きましょうと。

バランス感覚は多少悪くなったかもしれないが、それは本人の感覚で、見た目ではわからないよ、と。
しかしそんな感覚、見た目ではわからないことが多いので、逐一言って下さい、と。

見た目ではわからないことが多いらしいので、どんなことでも言っていこうと思います。
言わなきゃわからないことが多いのは間違いないと思うから。

病気の進行を遅くするか止めるしか方法はないけど、とにかく体を動かす、運動することで効果はあるから頑張ろうと思います。
元気な人でも1週間も寝たきりなら…。
この病気で、頭がクラクラするから、思うように体が動かないから、転倒が怖いから、だるいから…
出来ない理由はいくらでもあります。

だんだんと体が動きにくくなるし、頭のクラクラもおさまることもなく、運動しようという気力を奪われがちになっても、私は頑張るしかないです。
サボローに負けないように頑張ります。歩くのは怖いけど(笑)

今日も頭はフワフワクラクラがあり歩きにくいです。
歯も磨きにくいし箸も使いづらいです。
しゃべりづらいです。

またのご来館をお待ちしております。
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