その他一般館へようこそ!館長です。
昨日は在宅リハビリでした。もう一人の先生でビックリしました。
いつもなら、予告があるんですが今回は無しでした。
筋トレ中心のメニューをこなしました。その中で若いと思いますが先生が、最近近くが見えにくいんですと、。
書いてみます。
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老化現象は個人差が大きく、全部が自分自身に当てはまるのでなく、これらは私の場合で、共感できるとこがあれば共感して下さい。
老化で一番有名なのが、老眼、でしょうか。私は早くて、40台前半に眼鏡を作りました。(笑)
健康な時はこれぐらいで他は最近です。
最近は、立ち上がりにくい、歩きはじめに自分の思うタイミングで歩き始められない。
最初の1歩がでにくい。夜トイレに行く回数が増えた。等々たくさんあります。
私の場合、病気による自律神経の異常らしいですが、一般の方にこのような症状がある場合、まず老化だろうけど、かかりつけの医師に相談を、とのことです。
私の場合症状が老化現象と似ていますから、私で、来るべき老化現象の取扱い等を練習してみては(笑)
今日も頭はフワフワクラクラがあり歩きにくいです。
歯も磨きにくいし箸も使いづらいです。
しゃべりづらいです。
またのご来館をお待ちしております。
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