スクワット

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家で筋トレ!

その他一般館へようこそ!館長です。今杖も何もなく外出してますが、よちよち歩きで危なっかしいです。自分自身怖いのもあって余計にぎこちなくなっているのでは?と考えてしまいます。歩くことに関して書いてみます。 MafRakutenWidgetPa...